COLOQUE LENTAMENTE E COLOQUE MUITO.

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PICTURE BOOK
À medida que mais e mais pessoas se queixam de problemas mentais e físicos causados por uma epidemia de coronavírus, os métodos de respiração estão chamando a atenção para restaurar a saúde física e mental. À medida que a tensão continua, diz-se que mudar profundamente e lentamente a respiração superficial e rápida leva à saúde física e mental. Há um número crescente de casos em que este método é praticado em escolas primárias e outros lugares. Este é um livro de fotos para crianças de quatro anos de idade a graus mais baixos da escola primária que explica como a respiração correta leva à saúde física e mental.