Manuais de instruções mentais que aumentam a capacidade mental

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Medicina
Você não vai aliviar sua fadiga mental com o trabalho simples recomendado por um psicólogo clínico? O autor, que é um psicólogo clínico, vai ensinar-lhe a maneira de pensar e como cuidar de sua mente por si mesmo, e o trabalho concreto para realmente cuidar dela. Este é um livro que você pode ler facilmente com frases humorísticas e ilustrações bonitas.