Trabalhos domésticos e ciências da vida 100 Dicas de estilo de vida para ajudar as mulheres a melhorar seu corpo e mente

Descrição de produto ※Por favor, note que a informação sobre o produto é traduzida por máquina, por isso pode não ser a tradução correcta.

Trabalhos domésticos e ciências da vida
Hábitos de saúde de 10 mulheres que trabalham em vários gêneros, incluindo o chef watanabe Maki, modelo AYUMI, terapeuta nakayama akiko, etc. Não é o suficiente para ir ao hospital, mas sempre se sente mal. Aumenta com a idade, problemas físicos e mentais. Tomar medicamentos para controlar os sintomas é uma boa idéia, mas você pode mudar a sua constituição física se você enfrentar a sua condição física e tentar as habilidades simples de "coisas boas para o seu corpo". Este livro introduz 100 auto-cuidados que podem ajudá-lo a se sentir saudável a partir do interior do seu corpo. Sentindo a mudança do seu corpo, a experiência de sucesso de "superar a sua condição física", a sua mente torna-se mais saudável e mais forte, e a boa circulação é criada.