Intestino resolve tudo! Koichiro fujita

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Japanese Essays and Essays
The Book of Intellectual Life / "Dr. Enterobacteriaceae" Dr. Koichiro fujita, a tão aguardada edição de bolso! Não só a pele áspera, a constipação e a obesidade, mas também a depressão, o envelhecimento da população, as alergias, a pressão arterial elevada, a demência e o cancro. Todos os problemas do corpo e da mente estão relacionados com o intestino. A irritação e o stress também foram causados pelo ambiente intestinal. Este livro, baseado nas resultado da pesquisa de longa data do Dr. fujita, introduz formas de aumentar as bactérias intestinais e obter o corpo e a mente livres de doenças. ◎ O intestino é o "segundo cérebro" - a saúde e a felicidade são determinadas pelo intestino. A comida tradicional japonesa é "aumentar as bactérias intestinais", uma excelente comida. ◎ O coração é forte o suficiente para as pessoas que comem muitos vegetais? ◎ Como escolher a água que é suave para o intestino e como bebê-la. O cérebro é revigorado apenas por "rir". Está cheio de truques para reviver a cabeça cansada, o corpo e a mente. Vamos começar a "Revolução Intestinal" e desfrutar da vida ao máximo!