Marina watanabe / Pilates

Descrição de produto ※Por favor, note que a informação sobre o produto é traduzida por máquina, por isso pode não ser a tradução correcta.

[Tempo de gravação]
56 minutos
[Tamanho da tela]
Amplo
[Informações de áudio]
Japonês/Inglês
[Conteúdo do bônus especial]
Manrina watanabe FLOW CHART BOOK (28P) (Somente primeira vez)
* Se o título não tiver a palavra "primeira vez", o primeiro bônus especial de "Conteúdo do bônus especial" não será coberto pela garantia. Por favor, compre com antecedência.
[Lista de conteúdo]
Opening/Matte exercise (23 work) / Before you start (respiration, position of pelve and spindle, hyperextension) / Peace by Piece (explanation) / Manrina watanabe x Masayo KAWANA (conversation) / Ending
[Number]
1 Piece
[Video Comments]
A versão em vídeo do mesmo muck que a personalidade da TV Manrina watanabe explicou sobre Pilates. Começando com uma explicação sobre como respirar e onde você está antes de começar, ele introduz cuidadosamente o Matt Exercise. Este é o conteúdo recomendado para iniciantes e experientes.
[Nome do país de produção]
Sun