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社会角川新書/「自分が嫌い」「自分のことを考えるのに忙しい」人が増えている。「自分が嫌い」をこじらせてしまった人たちの、自傷行為に見える言動。その深層心理にひきこもり専門医である精神科医が迫る。「ダメな自分」の思い込みを見つめ直し、健全な自己愛を取り戻す方法を探る。
