50歳からはじめる一生老けない脳の習慣(仮)

新書 医学 50歳からはじめる一生老けない脳の習慣(仮)

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管理番号: BQ95165
発売日： 2022/07/30
メーカー: ディスカヴァー・トゥエンティワン
著: 和田秀樹

商品説明

医学
老年精神医学の専門家が伝授するいくつになっても老けない人の習慣75。本書では、前頭葉の機能と、その老化を防止する「脳のアンチエイジング」法、つまり「前頭葉の鍛錬」の具体的方法を、様々な視座からご紹介していきます。本書は、小社より2014年に刊行された『一生ボケない脳をつくる77の習慣』(ISBN 9784799314654)を2018年に携書化した『40歳から始める「脳の老化」を防ぐ習慣』(ISBN 9784799322352)の特装版です。カバー以外のコンテンツは同じです。