単行本(実用) レシピ薬膳・漢方の食材「合う・合わない」まるわかり便利帖体質別・不調別「食べるといいもの・控えたいもの」388品 / 櫻井大典

Name: 薬膳・漢方の食材「合う・合わない」まるわかり便利帖 体質別・不調別「食べるといいもの・控えたいもの」388品 / 櫻井大典
Brand: Gakken
Price: 3080 JPY
Availability: InStock

定価：

2,200JPY

販売価格:

3,080JPY

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管理番号: BO5040483

発売日： 2026/09/24

メーカー: Gakken

著: 櫻井大典

カテゴリー: 書籍料理・グルメレシピ

商品説明

レシピ
食事で不調改善したい方に最適な、身近な食材388品目の性質や効能を、SNSで大人気の漢方家がわかりやすく解説する食材事典の決定版。「今、何を食べるといいか」だけではなく「今は何を控えておくべきか」が、体質別・体調別にひと目でわかる!

単行本(実用) レシピ 薬膳・漢方の食材「合う・合わない」まるわかり便利帖 体質別・不調別「食べるといいもの・控えたいもの」388品 / 櫻井大典