単行本(実用) 家政学・生活科学 NHKあしたが変わるトリセツショーあしたの”体”を変える!たんぱく質と鉄のトリセツ

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管理番号: BO5017464
発売日: 2026/04/24
メーカー: 主婦と生活社

商品説明

家政学・生活科学
NHK「トリセツショー」初の書籍化。たんぱく質と鉄に着目し、選び方から調理までを解説する、シニア・主婦向け保存版健康レシピ集