単行本(実用) 社会 休養の「正解」 / 片岡洋祐

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管理番号: BO5004638
発売日： 2026/03/13
メーカー: 飛鳥新社
著: 片岡洋祐
カテゴリー: 書籍 政治・経済・社会 社会

商品説明

社会
疲労研究者であり、医者として疲弊した患者を数多く診てきた筆者がたどり着いた、科学的に正しい休養を60のQ＆A形式で、わかりやすく解説!