単行本(実用) 社会科学 精神科医Tomyの自分を大切にする習慣

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管理番号: BO4948593
発売日: 2025/04/09
メーカー: フォレスト出版

商品説明

社会科学
◆誰もが抱えがちな仕事やプライベートでの人間関係の悩みや、コントロールが難しい怒り、誰にも打ち明けられない不安や悲しみの感情の扱い方などを解説!◆Tomy 先生の、安心感があり気づきを与えるアドバイスにプラスして、そのアドバイスを一話ずつ、癒し系キャラクターしろちゃんが登場する漫画にして収録。少し疲れた心に、ゆるゆる染み渡る一冊です。