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商品説明
社会科学「朝活」「早起き」というと、起業やキャリアアップといった明確な目標があって、どちらかという意識の高い人向け--というイメージがある方も多いのではないでしょうか。本書は、そのような「朝活=ハードルが高い」というイメージを払拭した、いちばんやさしい朝活の本を目指しました。
