単行本(実用) 日本エッセイ・随筆 心とからだを磨く生き方 / 帯津良一 / 横田南嶺
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商品説明
日本エッセイ・随筆
【内容紹介】
医師と禅僧どちらもが実践している養生法とは！
呼吸法が元気のもとだった
息を吐くとに気持ちを込める それだけで気持ちがいい
身体のなかから、汚れたものを吐き出そう
●いつまでも健康でいるヒント
医師と禅僧の養生法／呼吸法が元気のもと／
吐く息に気持ちを込めると健康にいい／身体の中の汚れたものを吐き出す／休肝日を作らなくても元気でいる方法／睡眠方法は自由でよい
●がん治療を支えるホリスティック医学
がんにかかると命について考えるようになる／「命に寄り添う医療」との出会い
●品位ある生き方をめざす それぞれの死生観
私は「死後の世界がある」と信じています／六〇代以降は人生のゴールデンタイム／まるで隣の部屋にいくように亡くなるということ
【著者略歴】
医師 帯津三敬病院名誉院長
1936年埼玉県川越市生まれ。
東京大学医学部卒業、医学博士。
東京大学医学部第三外科に入局、都立駒込病院外科医長などを経て、1982年、埼玉県川越市に帯津三敬病院を設立。
2004年、池袋に統合医学の拠点、帯津三敬塾クリニックを開設。
日本ホリスティック医学協会名誉会長、日本ホメオパシー医学会理事長。
著書に『代替療法はなぜ効くのか？』『ホリスティック養生訓』（?以上、 春秋社）『健康問答』（五木寛之氏と共著 平凡社）など多数。
https：//www.obitsusankei.or.jp/ryoichiobitsu