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社会言語化力が足りず、言いたいことをまとめられず悩む人は多いです。自分の言葉で話せるようになるには、「些細なことでも感じたこと・考えたことを言葉にする習慣」をつける必要があります。本書では、言語化力を身につけるための方法を、そうした習慣としてまとめます。