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家政学・生活科学腎機能の不調に頭を抱える人が急増中です。本書は、日常生活の中で手軽に実践できる、腎臓の不調を改善するメソッド集です。最新の医学的研究成果に基づき、すぐさま実践に移すことができる効果的なメソッドを「食事療法」「運動療法」「生活習慣」に分けて紹介。腎機能を改善する有力メソッドを一挙に集め、288ページの大ボリュームでお届けします。
