休養学： あなたを疲れから救う / 片野秀樹

単行本(実用) 社会 休養学： あなたを疲れから救う / 片野秀樹

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管理番号: BO4362191
発売日： 2024/01/18
メーカー: 東洋経済新報社
著: 片野秀樹
カテゴリー: 書籍 政治・経済・社会 社会

商品説明

社会
休養イコール睡眠ではない! 休養はもっと多面的で奥深い。ビジネスパースン向けに休養を体系化した本書でパフォーマンス爆上がり!