単行本(実用) レシピ がんばらなくても栄養たっぷり!子どもがちゃんと食べてくれる! 離乳食＆幼児食まるごとBOOK / みきてぃ
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商品説明
レシピ
【内容紹介】
かんたんすぎる離乳食＆幼児食レシピが人気を集めるみきてぃの初著書。
かんたんすぎるレシピの中には、そのまま考えずに実践すればOKな離乳食スケジュール（ほぼ混ぜるだけ）、子どもがぱくぱく食べてくれるオールインワン幼児食などリアルなママ・パパの声を大切にして考えたものばかりを入れています。だから、毎日頑張らなくてOK。頑張らなくても栄養が取れるようにバランスもしっかり考えてあります。
手を動かす時間は10分以内のレシピばかりで、さらにレンチンだけ、炊飯器に入れるだけ、鍋・フライパンだけで作れる、混ぜるだけ、など全てのレシピにかんたんに作れるポイントがあります。
まさに頑張らなくていい、かんたんすぎる1冊ですが、離乳食・幼児食の基本もしっかり知っておくための時期別食材リスト、離乳食・幼児食の役割など情報も詰め込んだ「まるごとBOOK」です。
【著者略歴】
簡単で栄養がしっかりとれる離乳食と幼児食について発信している一児のママ。
離乳食マイスター、幼児食マイスターの資格を持ち、実際の子育ての経験を活かしながら、たくさんのママの毎日の育児に少し余裕が生まれることを目標に活動をしている。発信しているレシピは手順が少ないだけでなく、子どももできるほど簡単で親子で一緒に作り、美味しそうに食べる様子まで発信している姿が人気。