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社会科学メンタル削ってまで仕事したくない、機嫌よく生きていきたいだけなんです脱・意識高い系の生き方を選んだらダメですか…? メンタルダウンの経験を経て、自分が幸せと感じることを最優先に考えた生き方を選択した「普通の会社員」が伝える機嫌よく暮らすためのヒント集。