単行本(実用) 医学 筋肉ががんを防ぐ。専門医式1日2分の「貯筋習慣」

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管理番号: BO2907207
発売日: 2022/11/09
メーカー: KADOKAWA

商品説明

医学
大腸がんは「腹直筋」、乳がんは「大胸筋」を鍛えよ!「筋トレ」こそががんを防ぐ。がん専門医であり、YouTube登録23万人超のDrIshiguroが大腸がん、乳がんについて、鍛えておくべき効果的な部位のトレーニング法を解説。動画QRコード付き。