自宅でできるキックボクササイズ / 岡田敦子

単行本(実用) 家政学・生活科学 自宅でできるキックボクササイズ / 岡田敦子

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管理番号: BO2706379
発売日： 2021/10/22
メーカー: ベースボール・マガジン社
著: 岡田敦子
カテゴリー: 書籍 家政学・生活科学 家政学・生活科学

商品説明

家政学・生活科学
ダンス感覚でリズムに乗って、楽しく動いているだけで、いつの間にか、脂肪が落ち、弛みが筋肉に変わっている! ! しかも、ホンモノのパンチ・キックが身につく。