はじめての男の自宅筋トレマニュアル ゆるんだ体型をこっそり引き締めるための本 / セクシーフィットネス・ユウジ

単行本(実用) 家政学・生活科学 はじめての男の自宅筋トレマニュアル ゆるんだ体型をこっそり引き締めるための本 / セクシーフィットネス・ユウジ

1,540JPY
650JPY
0JPY
数量:
– +
お気に入りリストに追加

  • 詳細:

管理番号: BO2415356
発売日： 2021/05/06
メーカー: ソシム
著: セクシーフィットネス・ユウジ
カテゴリー: 書籍 家政学・生活科学 家政学・生活科学

商品説明

家政学・生活科学
人気YouTubeチャンネル「sexyfitness」を運営するユーチューバーであり、「スポーツクラブ・ルネサンス」のパーソナルトレーナーである“ユウジ”が贈る異色の一冊。ありがちな「動作写真ばかりのガチトレ本」とは違い、ややこしい筋トレ動作の説明はYouTube動画で完全フォロー(QRコード付き)しています!