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商品説明
スポーツ・体育【枝D】とは…、<ボールも自由も奪い取る術>と定義付けた、球際の「5種類の型」。「守備の動機」や「球際の強度」が上がり、「怪我とファールが激減」します。相手の癖や【可能性】を見極められる様になる、ボールを足元に「残す」ための理論と方法をわかりやすく解説します。