単行本(実用) 家政学・生活科学 絶対に疲れない体をつくる関節ストレッチ

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管理番号: BO2238947
発売日: 2020/03/24
メーカー: 中経出版/KADOKAWA

商品説明

家政学・生活科学
体が軽くなるカギは「関節力」にあった!100万人を施術したゴッドハンド直伝! 科学でも証明された超疲労回復メソッド「関節ストレッチ」を初公開。1日たった3分で慢性疲労、腰痛、肩こり、ストレス、頭痛、不眠、うつ……悩みの99%が消える!