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スポーツ・体育政治・経済・社会大坂なおみのメンタルを変えた「50のルール」を日本人のために書き下ろし、世界初公開! ◎「怖い気持ち」への向き合い方がすべてを決める◎ほかのことを犠牲にして打ち込め。ただし楽しみながら!◎日記は気持ちをコントールするためにつけろ・・・etc スポーツ、ビジネスマン、学生など、夢へ向かうすべての人に!教師、部下がいる人、育児中の親など、「人を伸ばす方法」が知りたい人にも!