プロトレーナー木場克己のジュニアサッカーC・B・Aトレーニング

単行本(実用) スポーツ・体育 プロトレーナー木場克己のジュニアサッカーC・B・Aトレーニング サッカー

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管理番号: BO2157501
発売日： 2018/12/19
メーカー: カンゼン
著: 木場克己

商品説明

スポーツ・体育
スポーツ
小学生がお家で簡単にできるサッカーに特化した体幹トレーニングメニューを紹介。サッカー選手に必要なC(コア)、B(バランス)、A(アジリティー)のカテゴリーに、具体的な練習方法を写真と動画で解説します。