文庫 医学 医者の私が薬を使わず「うつ」を消し去った20の習慣 中経の文庫

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管理番号: 3Z133166
発売日: 2015/09/25
メーカー: KADOKAWA

商品説明

医学
趣味・雑学
自ら7年間うつに苦しみ、現在は「薬を使わない精神科医」として活躍する著者が教える、うつを消し去る方法。薬を使わず、「言葉」と「実行しやすい習慣」でうつが消える うつの予防と再発防止にも役立つ一冊!