商品説明
【画面サイズ】
ワイド
【音声情報】
(PCM)
【映像特典内容】
懐古脳トレ(ごぼうジュニアの赤ちゃん映像とともに「こんにちは赤ちゃん」(歌：梓みちよ))
【内容一覧】
手のひら扇子体操(春：桜の映像で「さくらさくら」(歌：タンポポ児童合唱団))/ゆったりステップ体操(春～夏：花の映像で「みかんの花咲く丘」(歌：坂入姉妹))/ゆったりフラダンス(春～夏：海の映像で「浜辺の歌」(歌：東京レディース・シンガーズ))/首肩まわりのストレッチ(夏～秋：初秋の映像で「赤とんぼ」(歌：坂入姉妹))/暖まりイメージ(秋：たき火の映像で暖まりましょう)/スキーの動きで肩・股関節体操(秋～冬：冬景色の映像で「冬景色」(歌：NHK東京児童合唱団))/可動域を大きくする体操(冬～春：初春の映像で「早春賦」(歌：NHK東京児童合唱団))/いっしょに歌いましょう(一年中：「四季の歌」(歌：芹洋子))/いっしょに歌いましょう(一年中：「翼をください」(歌：大澤和音・よしこ))/嚥下予防・食欲増進(毎食：「白めしブルース」(オリジナル)(歌：ごぼう先生))
【枚数】
1 枚
【映像コメント】
介護予防をシニアに伝える“大人のための体操のおにいさん”のごぼう先生がレクチャーする、日本一簡単なイス体操。美しい日本の叙情風景と心に染みる歌に乗せ、ゆったり＆マイペースなリラックス体操を提案する。