商品説明
■セット内容
・DVD7枚組
1.ステップ・バイ・ステップ:基本のステップをわかりやすく解説
2.アクティベイト:約45分間のレッスンスタイル
3.リップト:筋力トレーニングプログラム(トーニング)
4.エクジラレート:オリジナルフィットネスパーティー
5.ラッシュ:約20分間のショートプログラム
6.ミックス:世界各国の音楽とダンスを取り入れたプログラム
7.フィットネスコンサート:ライブ映像でズンバを楽しむ約60分間のプログラム
・トーニングスティック2本
・プログラムガイド