商品説明
2枚組(DVD+CD)
■特典
・ブックレット(8P)
【収録時間】
59分
【画面サイズ】
ワイド
【音声情報】
日本語(PCM)・日本語(4.0)・音楽(4.0)
【特典内容】
特典CD/解説ブックレット
※タイトルに「初回」の表記がないものにつきましては、【特典内容】の初回特典は保証対象外とさせていただいております。予めご了承の上お買い求めください。
【映像特典内容】
チャイコフスキー「白鳥の湖」第2幕第13番 白鳥の踊りより
【出演者一覧】
監修・出演：西島千博 牧山純子(vn) 新澤健一郎(p)
【内容一覧】
オープニング/バレエ・ストレッチ～ウォーミング・アップ/「ラジオ体操第一」/「ラジオ体操第二」/バレエの基礎トレーニング/バレエ・ストレッチ～クール・ダウン/チャイコフスキー「白鳥の湖」 他〈CD〉「ラジオ体操第一」/「ラジオ体操第二」
【枚数】
1 枚
【映像コメント】
トップ・ダンサー、西島千博がアレンジしたバレエ・ストレッチをレクチャー。西島本人がバレエの前後に欠かさず行なっているというストレッチで、健康・美容の両面的な効果が期待できる。本人による実演指導も嬉しい。