Es una persona encantadora. Edición especial Aumenta el metabolismo basal.

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TJMOOK / La disminución de la temperatura corporal puede afectar el metabolismo basal y el sistema inmunológico, lo que conduce a trastornos físicos y enfermedades. Debido a que el envejecimiento disminuye sin darse cuenta, las personas mayores necesitan tomar medidas especiales. Especialistas en diversos campos enseñan alimentos que ayudan a mantener el frío y la circulación de la sangre, métodos de ejercicio y reglas. Además, presentamos "hábitos de no enfriar el cuerpo" practicados por personas que siempre están activas y agradables.