¡El estilo de vida a partir de los 70 años determina la esperanza de vida!

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TJMOOK / 100 años de vida He llegado a entender que la diferencia entre las personas sanas y jóvenes en sus 80 y las personas que se vuelven perezosas en sus 80 es en realidad la forma en que viven a partir de los 70 años. Dependiendo de cómo pasen sus 70 años, la velocidad de envejecimiento y el período durante el cual pueden vivir una vida larga y saludable cambia. Los 70 años son "puntos de inflexión en la vida". Los médicos expertos en medicina geriátrica explican en detalle cómo deben vivir. Al final del libro, se añade el nuevo sentido común para la actividad cerebral, no sólo el taladro. Esta es la edición definitiva con la adición del nuevo sentido común para la actividad cerebral al estilo Hideki Wada. [Esta revista es una edición ampliada y revisada de TJ Mook 『, publicada en junio de 2022. La forma en que viven a partir de los 70 años determina la vida. Esta es la edición ampliada y revisada de TJ Mook 』, publicada en junio de. La forma en que viven a partir de los 70 años determina la vida.