Los psiquiatras le enseñan a los ancianos

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Nombre comercial en japonés: 新書 社会 精神科医が教える ちょこっとズボラな老後のすすめ
Fuera de stock
Número de control: BQ94533
Fecha de lanzamiento: 10 Abr 2022
Fabricante: Mikasa Shobo
著: 保坂隆

Descripción del producto ※Tenga en cuenta que la información del producto está traducida por máquina, por lo que puede que no sea la traducción correcta.

Sociedad
No se esfuerce, no se desperdicie. De ahora en adelante, "buen equilibrio" es perfecto. A partir de ahora, "buena salud", "dinero", "salud mental", "auto-realización". "manejo del estrés en la vejez". ¡Relaje sus hombros y disfrute de la vida a partir de los 60 años! - Con el lema "moderado y no persevere". - Las relaciones humanas se han convertido en "un poco perezoso". - Perdonarse a sí mismo por cansarse por un poco. - Crear tiempo libre es el secreto para una pareja madura. - El espíritu de "tener tiempo" en lugar de "ser rico". - Disfrutar de no poder dormir. - Alejarse de "si no es así". - Si usted expresa sus sentimientos, la vida es más divertida. - Leer este libro le dará una sensación positiva.