Estilo Ishimoto Tetsurō Dieta de comer fuera

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Economía doméstica y vida social
Un método de dieta para comer fuera recomendado por el entrenador Shinflaka, quien lideró a más de 10.000 personas. Usted no sueña con perder 3 kg en 2 semanas a pesar de tener una sensación de culpa y 0 de tolerancia. La versión definitiva de la dieta de Tetsurō Ishimoto, que conduce a una empresario tan ocupada. ■ Más de 200000 libros de dieta acumulados! Un método de dieta para comer fuera que produce resultados enseñado por el autor, el entrenador Shinflaka, quien lideró a más de 10.000 personas sobre la base de su abundante conocimiento de la medicina relacionada con la dieta y la nutrición. Recoge los menús de las tiendas populares que todo el mundo utiliza diariamente, desde las tiendas de comida rápida hasta las cadenas de tiendas y las tiendas de conveniencia. Sobre la base de los "10 puntos básicos" de la dieta para comer fuera, le explicaremos a fondo cómo elegir un menú que desafíe el concepto de "comer fuera aumenta de peso" y cómo comer juntos. Incluso si usted vive solo y come fuera a menudo, usted no sueña con perder 3 kg en 2 semanas a pesar de tener una sensación de culpa y 0 de tolerancia. Además, aprenda el secreto de "perder peso 5 años después de perder peso" y obtener un cuerpo sin aumentar de peso por el resto de su vida!