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Más del 90% de los estudiantes de la escuela en línea que han desarrollado y administrado materiales educativos a través de blogs y YouTube sobre la base de las habilidades que el autor ha aprendido casi por sí mismo y ha aprobado rápidamente las calificaciones nacionales relacionadas con el bienestar. Este libro mejora el "texto" y el "cuaderno de ejercicios" que el autor utiliza en la escuela, e incluye una hoja roja para memorizar y un calendario de bienestar plegado.