Recetas medicinales para la primavera, el verano, el otoño y el invierno que dan forma a la mente y el cuerpo.

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Recetas
El cuerpo humano se ve afectado de varias maneras por el cambio de las estaciones. A lo largo del año, presentamos una receta para una comida medicinal fácil y suave que se adapta a las características de cada estación. El estrés, la función gastrointestinal, el metabolismo, la anemia, la resaca, los sofocos, la hinchazón, el frío y el calor del verano. En cada receta se describe qué tipo de mal estado de salud desea incorporar. Al final del libro se incluye un útil índice por síntomas.