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Receta
¿Por qué no obtener más nutrientes de las pastas fáciles de hacer? Este libro contiene más de 140 recetas para pastas deliciosas pero nutritivas. Cada receta contiene descripciones nutricionales como "calorías" y "fibra alimentaria", por lo que es fácil de usar para el cuidado diario de la salud y fácil de incorporar en su estilo de vida. "ZENB Noodles", hecho de frijoles, es popular entre las personas conscientes de la salud como pastas sin gluten que también pueden obtener proteínas. Ha superado la marca de 15,000,000 comidas en total y ha ganado el primer lugar en la clasificación de Amazon de "fideos y pastas". Especialmente entre las personas de 30 y 50 años que buscan hábitos alimenticios saludables. Este libro introduce recetas que añaden colores a su mesa diaria, desde la forma básica de hervir y comer hasta el menú especial del chef.