¿Cuál es la diferencia entre "una persona que envejece pero está bien" y "una persona que se desvanece rápidamente"? 将吉 Hashimoto

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Economía doméstica y vida social
Las enfermedades relacionadas con el estilo de vida, el insomnio, las enfermedades renales, las enfermedades hepáticas, la debilidad muscular, la demencia y el cáncer. Los problemas de salud y la ansiedad que surgen inevitablemente a medida que envejecemos. ¡Este libro resuelve todos los problemas! Este libro debe ser leído por aquellos que sienten que "siempre me siento mal todos los días", "siento que estoy envejeciendo cada vez más", y "realmente me preocupa si voy a tener una enfermedad grave en el futuro". Este libro debe ser leído por aquellos que sienten que "siempre me siento mal todos los días", "siento que estoy envejeciendo cada vez más", y "realmente me preocupa si voy a tener una enfermedad grave en el futuro". Este libro debe ser leído por el Dr. 将吉 hashimoto (Masayoshi Hashimoto), quien continúa difundiendo información sobre la salud de manera fácil de entender a través del canal You Tube "Dr. Hassey / Internista Hashimoto 将吉", que tiene más de 750000 suscriptores, mientras se enfrenta a las personas mayores en sus 60, 70, 80 y 90 años. ¿Por qué ocurre esta "brecha de salud"? Los puntos clave son las seis fuerzas : "capacidad de transporte", "resistencia", "virulencia", "capacidad de ejercicio", "cognición" y "defensa". Si hay o no estas seis fuerzas es un factor importante que crea la diferencia entre "una persona que es saludable a pesar de su edad" y "una persona que se está debilitando gradualmente". Además, al cambiar un poco su estilo de vida, se dice que estas seis fuerzas vienen gradualmente. En este libro, junto con las razones por las que ocurren las "brechas de salud", también introduce maneras de mejorar su estilo de vida. Todas son simples y útiles ahora. Por favor, use los métodos de este libro para obtener un cuerpo sano que pueda disfrutar el resto de su vida! clínica de visita