Sugama Yuichi

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Deportes y Educación Física
[Introducción]
Este libro es perfecto para que los atletas que comienzan el atletismo en la escuela secundaria aprendan las habilidades básicas de "correr, saltar y lanzar".
Viene con un código QR para que pueda ver ejemplos y prácticas recomendadas mientras sostiene su smartphone o tablet.
Más rápido, más lejos.
Le ayudamos a actualizar su propio récord.
Contenido

PARTE 1 : Estiramiento
PARTE 2 : Taladro
PARTE 3 : Refuerzo
PARTE 1 : Corto alcance
PARTE 2 : Obstáculos