¡La versión completa de la cocina contiene 90% de nutrientes! / Hospital de la Univercidad de Medicina de Tokio Jikeikai

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Receta
Han pasado seis años desde que se publicó en 2017 "90% nutrition!". Ahora está disponible la "edición completa", que combina tres series de libros en un libro. Los últimos datos se utilizan para examinar el valor nutricional de todos los ingredientes por parte de la parte (por ejemplo, "raíz", "tallo", "punta de hoja", etc.). También se incluyen datos científicos completos que no se pueden encontrar en otros libros, como la tasa de digestión, como la cantidad de cambio en el valor nutricional de cada ingrediente en la temporada, etc., que es poco probable que ocurra. Esta es una edición conservada para cada familia que puede aprender sobre la cocina eficiente y la ingesta nutricional.