Cuidado personal de la mente y el cuerpo con especias y hierbas en la farmacia de la cocina Yayoi Bluff

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Economía doméstica y vida social
Basado en la sabiduría ayurvédica, este libro contiene 179 remedios que le dan un toque natural al cuerpo y a la mente con especias y hierbas en la cocina. Para la fatiga de los ojos, el aceite de masaje de Amra y Ghee, para la menstruación irregular, el té de azúcar marrón de Shatabari, para la falta de sueño, la manzanilla y el jarabe de FENNEL, para la pérdida de pelo, el paquete de Trigonella foenum-graecum, etc. Está lleno de ideas divertidas para curar el cuerpo y la mente. Las especias y hierbas que siempre querrá tener en la cocina, la lista de aceites y edulcorantes, la información de la tienda. Convierta la cocina en la "farmacia" de nuestra casa. Capítulo 1 : Cuidado de poco de malestar Dolores de cabeza / Problemas de los ojos / Problemas de la nariz / Cuidado del ratón / Cuidado de la garganta / Regulación de la digestión / Regulación de la excreción / Cuidado de las articulaciones / Preocupaciones de las mujeres / Cuidado de la hinchazón / Aumento de la calidad del sueño / Cuidado del estado físico. Capítulo 2 : El cuerpo, la piel y el cabello Cuidado del cuerpo / Desintoxicación y dieta / Problemas de la piel / Cuidado de la cara y el decolletes / Cuidado del cabello y el cuero cabelludo. Capítulo 3 :