Entrenamiento muscular que enriquece la vida a partir de los 70 años / Takashi Okada

Entrenamiento muscular que enriquece la vida a partir de los 70 años / Takashi Okada

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Nombre comercial en japonés: 単行本(実用) 家政学・生活科学 70歳からの人生を豊かにする 筋トレ / 岡田隆
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Número de control: BO4045929
Fecha de lanzamiento: 01 Nov 2023
Fabricante: Takahashi Shoten
著: 岡田隆
Categoría: Libro Economía doméstica y vida social Economía doméstica y vida social

Descripción del producto ※Tenga en cuenta que la información del producto está traducida por máquina, por lo que puede que no sea la traducción correcta.

Economía doméstica y vida social
"La prevención de todas las enfermedades comienza con los músculos". Este libro está lleno de conocimientos sobre los músculos y entrenamiento para aumentar la esperanza de vida saludable. ¡Los músculos se pueden desarrollar a cualquier edad!