¡El malestar, el dolor y la curvatura de la espalda son la causa! Atsushi Kobayashi

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Economía doméstica y vida social
La condición en la que la pelvis se inclina hacia adelante y el isquion sobresale hacia atrás se llama "Waru Goshi". Waru Goshi causa dolor de espalda, jorobado, trastorno nervioso autónomo, etc. Si no se trata, en un futuro próximo tendrá dificultad para caminar con sus propios pies, lo que puede conducir a problemas mentales como trastornos del sueño y depresión. En este libro, los expertos en postura explican a fondo la verdadera causa del Waru Goshi y el mecanismo de la columna vertebral y la pelvis. Le enseñaremos a fondo el estiramiento que se puede hacer en 10 segundos y caminar quiropráctica con fotos.