¡Cuando me di cuenta, estaba muy delgado! Plato principal / Nikoma o

Descripción del producto ※Tenga en cuenta que la información del producto está traducida por máquina, por lo que puede que no sea la traducción correcta.

Receta
[Introducción del contenido]
La experiencia de un ex atleta le da una receta saludable que puede hacer fácilmente "hacer esto si lo tiene" sin ponerlo en el plato principal. No hay necesidad de una dieta excesiva. Debido a que es alto en proteínas y bajo en calorías, puede adelgazar con la receta de este libro. El representante de alto en proteínas y bajo en grasas, la carne de pechuga de pollo no se seca y no se aburre incluso cuando se come. También hay muchas recetas excelentes que no se aburren incluso cuando se come. Además, hay una página de catálogo de platos secundarios que se puede combinar con un plato principal lleno de verduras. Por lo tanto, un menú que se puede adelgazar sin problemas con este libro.
[Contenido]
Introducción
Por lo tanto, adelgazar bien. También hay una página de catálogo de platos secundarios que se puede combinar con un plato principal lleno de verduras. Por lo tanto, un menú que se puede adelgazar sin problemas con este libro.
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