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Economía doméstica y vida social
El contenido de Pilates también se utiliza en el trabajo corporal propuesto por el autor. Este método de maquillaje corporal hace que todo el cuerpo sea flexible y bien organizado. El trabajo corporal es un método para acercarse desde el interior del cuerpo, no desde el exterior, para facilitar el movimiento del cuerpo. Al organizar desde el núcleo del cuerpo (núcleo), se acerca desde el interior del cuerpo (el movimiento del tronco y las articulaciones) hasta el exterior (la apariencia, el peso y los músculos exteriores) para que pueda sentir los cambios en todo el cuerpo.