Nota de Mindfulness / Junya Ogino
※Tenga en cuenta que la información del producto está traducida por máquina, por lo que puede que no sea la traducción correcta.
Fuera de stock
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Número de control: BO2812224
Fecha de lanzamiento: 10 Abr 2022
Fabricante: Centro de Gestión de la Asociación de Eficiencia
著:
荻野淳也
Descripción del producto ※Tenga en cuenta que la información del producto está traducida por máquina, por lo que puede que no sea la traducción correcta.
Psicología
No pienses en ello, sólo escribe lo que te venga a la mente, y verás el camino a seguir. 5 minutos al día es el trabajo de atención plena que elimina la timidez y las preocupaciones. Explica cómo "escribir meditación" y cómo convertirse en un hábito.