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Medicina
¡Recomendado por Anne Nakamura! Se dice que la gente de hoy en día está aumentando constantemente "respiración superficial y rápida" debido a diversos tipos de estrés y a una larga vida enmascarada. Esta respiración superficial y rápida está causando fatiga crónica, trastornos del sueño, rigidez en los hombros, dolores de cabeza, mala circulación, indigestión y obesidad. Este libro explica de manera fácil de entender cómo los especialistas respiratorios pueden mejorar la respiración y la postura de manera más efectiva y fácil.