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Economía doméstica y vida social
Vida y estilo de vida
Tengo 70 años, soy médico y he llegado a esto
Hace tres años, me di cuenta de que mi cuerpo se estaba debilitando a medida que aumentaba de peso. Cuando realicé "sentadillas" y "tacones" todos los días, me sentí refrescado y recuperé mi fuerza física. No importa cuántos años tenga, puedo moverme con ligereza sin esfuerzo.