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Economía doméstica y vida social
Vida y estilo de vida
Esta es una colección de métodos de comida para principiantes para aquellos que tienen problemas con la obesidad, la fatiga o el mal ambiente intestinal. El profesor Kō Hiroshi Kobayashi de la Facultad de Medicina de la Universidad de Juntendo, uno de los principales investigadores del sistema nervioso autónomo, explica cómo mejorar su condición física a través de las comidas que ajustan su sistema nervioso autónomo. Ofrece conferencias sobre el "método de comida más fuerte" que se puede poner en práctica en el mismo día : "Beber agua con el pulgar relajado", "Las cosas agrias y amargas mejoran el sistema nervioso parasimpático" y "Beber agua carbonatada antes de dormir mejora la circulación sanguínea".