Bunko : Un experto en nervios autonómicos enseña técnicas increíbles para "preocuparse" / Yuki Hiroshi Kobayashi

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Japanese Essays and Zuihitsu
Soshisha Bunko / Una persona puede hacer una gran diferencia en su vida dependiendo de su "preocupación". Cuando una barrera de "preocupación" aparece frente a usted, una persona que no conoce la "preocupación" entra en un círculo vicioso de confusión y confusión. Una persona que conoce la "preocupación" puede superar la barrera una tras otra y desarrollar su propia experiencia de angustia. Este libro introduce las técnicas de "preocupación" que el autor, que es uno de los principales investigadores del sistema nervioso autónomo, descubrió a través de sus interacciones con atletas y figuras culturales de primera clase. Está lleno de procedimientos útiles para el trabajo y la vida privada.