Otros DVD BS Aerobic Shape Up Edition

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[Tiempo de grabación]
72 minutos
[Tamaño de pantalla]
[Ancho]
[Nombre del grupo]
BS Aerobic
[Contenido de bonificación de vídeo]
Guía : Kaoru Chinen Performance : Tomoko Yoshida / Tomo Akatsuki Honma / Sayoko Tanaka
[Lista de ejecutantes]
Apretar la cintura - Mover a la izquierda y a la derecha / Apretar la espalda - Retorcer el vientre - Levantar las rodillas / Apretar los brazos - Usar una toalla / Apretar las piernas - Dar un gran paso / Apretar las piernas - Consciente de la parte posterior de los muslos / Apretar la parte superior del cuerpo - Retorcer el cuerpo - Aprender uno y dos latidos - Usar todo el cuerpo - Usar todo el cuerpo -
[Número de copias]
1 hoja
[Comentario de vídeo]
Grabar un programa de ejercicios en NHK BS2. Al mover todo el cuerpo con música, no sólo fortalece la fuerza física, sino que también mejora la forma. Se puede utilizar ampliamente desde lo básico hasta las aplicaciones.
[País de producción]
Fecha